“Pasti cukup” adalah pikiran positif yang harus ada pada ibu yang ingin sukses memberikan ASI untuk bayinya

Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama setelah kelahirannya memang merupakan tantangan tersendiri bagi ibu

Namun, manfaat air susu ibu atau ASI yang tidak ada tandingannya membuat pemberian ASI untuk buah hati patut diperjuangkan

ASI merupakan makanan sehat untuk bayi bahkan yang paling sehat dibanding jenis makanan bayi lainnya

ASI Sedikit
Kekuatiran umum yang dialami ibu yang baru melahirkan adalah bayi kelaparan karena ASI yang keluar hanya sedikit

Saat baru melahirkan, produksi ASI memang masih sedikit

ASI yang keluar umumnya masih berwarna bening yang merupakan colostrums

Bayi biasanya akan sering menangis pada minggu awal setelah lahir

Karena kuatir bayinya kelaparan atau kasihan dengan tangisan bayi, para ibu akhirnya menyerah dan memberi susu formula untuk bayi kecilnya

Hal ini justru berbahaya, karena pemberian susu formula dalam botol dapat membuat bayi tidak mau mengisap susu dari ibunya secara langsung karena terbiasa dan lebih enak mengisap susu dari botol

Tetapi, tahukah ibu, bahwa bayi yang baru lahir sebenarnya hanya membutuhkan ASI sebanyak 5-7 mililiter ASI untuk sekali minum? Sebagai gambarannya, volume 5-7 mililiter ini sama dengan setengah sendok teh

Jadi jangan kuatir si kecil kelaparan

Lambung bayi yang baru lahir baru sebesar kelereng, jadi dengan memberikan 5-7 ml ASI sekali minum sudah dapat memenuhi kebutuhan si kecil

Bahkan jika ASI sama sekali tidak keluar pada hari pertama atau kedua setelah bayi lahir, ibu juga tidak perlu kuatir

Bayi yang baru lahir masih mampu bertahan hingga 1-2 hari

Yang penting ada upaya terus menerus memberi ASI meski masih berupa cairan bening colostrums

Baca juga:
Inisiasi Menyusu Dini (IMD)
Penyebab Lain Tangisan Bayi
Jika bayi terus menangis, bisa jadi karena bayi membutuhkan selain ASI

Bayi yang baru lahir masih merasa asing dengan lingkungan sekitarnya karena suasana yang sangat berbeda dibandingkan saat berada dalam kandungan ibu

Itu salah satu alasan mengapa bayi sering menangis

Tangisan bayi mungkin juga karena ia ingin dipeluk atau digendong

Atau karena popok yang basah, Jadi, jangan artikan tangisan bayi yang baru lahir sebagai tanda ia merasa lapar

Tidak semua penyebab bayi menangis karena bayi kelaparan

Baca juga:
Arti Tangisan Bayi
Hypnobreastfeeding
Pikiran ibu yang mengganggap ASI sedikit justru dapat menjadi kenyataan

Maka, berpikirlah positif

Yakinlah bahwa ASI Anda pasti cukup

Coba yakinkan diri sendiri bahwa ASI yang dihasilkan cukup membuat bayi kenyang

Cara seperti ini sering disebut sebagai hypnobreastfeeding

Sang ibu terus memberi keyakinan kepada diri sendiri bahwa ASI yang dihasilkan cukup

Ayah juga bisa membantu dengan memberi semangat positif bahwa ASI cukup

Menyusui Sesukanya
Untuk membantu merangsang produksi ASI, biarkan bayi menyusu sesukanya

Isapan bayi juga akan merangsang produksi ASI dalam payudara ibu

Kebutuhan ASI Bayi
Jika menyusui secara langsung, ibu tidak mengetahui berapa banyaknya ASI yang sudah diberikan

Untuk mengetahui kebutuhan ASI, tabel berikut memberikan informasi banyaknya ASI yang dibutuhkan sesuai usia bayi

Tanda ASI Sudah Cukup
Untuk mengetahui apakah produksi ASI ibu sudah mencukupi bagi bayi, ibu dapat melihat tanda-tanda berikut yang menandai ASI sudah tercukupi

– Bayi melepaskan isapan dengan sendirinya
– Bayi terlihat puas dan bergerak aktif
– Saat mengisap, bayi terlihat menelan
– Payudara ibu terasa ringan dan lembek
– Pertumbuhan bayi yang sesuai ditandai dengan berat dan panjang bayi bertambah secara konsisten sesuai grafik pertumbuhan bayi
– Buang air kecil 6-8 kali sehari
– Buang air besar 2 kali sehari dengan warna feses kuning cerah
– Pipi bayi merona merah dan apabila dicubit terasa kencang
Jadi jika keadaan normal, sebenarnya tidak ada ASI yang kurang

Pemberian ASI memerlukan kedisiplinan untuk mau menyusui bayi sesering mungkin dan pikiran positif dari ibu bahwa ASI pasti cukup untuk bayi mungilnya

🚀 Tips: Siapkan CV terbaikmu & daftar sebelum kuota habis!

🔗 Sumber: https://kumpulan.info/keluarga/kebutuhan-asi-untuk-bayi