Biji Labu Bisa Tingkatkan Keperkasaan Pria, Cek Faktanya – Teknologi Terbaru 2026

📝 Analisis Teknologi

JAKARTA, iNews.id – Biji labu dapat meningkatkan keperkasaan pria menjadi fakta menarik belum diketahui banyak orang. Selama ini masyarakat lebih mengenal telur dan tauge sebagai makanan penunjang kesuburan pria. Padahal, ada sumber nutrisi lain yang tak kalah hebat.

Biji labu yang sering dianggap limbah dapur, justru menyimpan khasiat besar untuk kesehatan reproduksi dan vitalitas pria. Baca Juga 7 Sayuran Ini Ternyata Tinggi Vitamin C, Baik untuk Kekebalan Tubuh Biji labu memang kerap dibuang saat proses memasak. Padahal, bagian kecil dari buah labu ini mengandung nutrisi penting yang berperan dalam menjaga keseimbangan hormon pria.

Kandungan mineral, antioksidan, dan senyawa aktif di dalamnya membuat biji labu layak masuk dalam daftar superfood untuk pria dewasa. Melansir Healthline , Selasa 24 2 2025 , biji labu diketahui membantu meringankan gejala hiperplasia prostat jinak atau pembesaran prostat. Kondisi ini umum terjadi pada pria, terutama setelah memasuki usia 40 tahun, dan dapat mengganggu proses buang air kecil.

Gejalanya meliputi aliran urin yang melemah, sering buang air kecil pada malam hari, hingga rasa tidak tuntas setelah berkemih. Baca Juga Menkes Ajak Warga Pilih Kurma saat Berbuka, Lebih Sehat dari Sirup Selain itu, konsumsi biji labu baik secara langsung maupun dalam bentuk olahan disebut dapat membantu mengatasi gejala kandung kemih terlalu aktif. Kandungan alaminya bekerja membantu memperbaiki fungsi saluran kemih sehingga kualitas hidup pria menjadi lebih baik.

Tak heran jika biji labu mulai dilirik sebagai suplemen alami untuk kesehatan prostat. Salah satu kunci manfaat biji labu terletak pada kandungan zinc atau seng yang cukup tinggi. Zinc berperan penting dalam meningkatkan kualitas sperma serta mendukung produksi hormon testosteron.

Hormon ini dikenal sebagai penentu utama maskulinitas pria, termasuk dalam hal gairah, energi, dan kekuatan otot. Baca Juga 5 Jenis Kurma untuk Buka Puasa Ramadan, Ini yang Disukai Nabi Tak hanya zinc, biji labu juga kaya akan antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Nutrisi ini mendukung kesehatan reproduksi dan menjaga keseimbangan hormon.

Kadar testosteron yang terjaga, kesuburan serta performa pria pun ikut meningkat. Page 1 2 Follow WhatsApp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow Tags biji labu keperkasaan Related News Kuliner Jangan Buang Biji Labu, Ternyata Bermanfaat untuk Jantung dan Bikin Tidur Nyenyak Health Ingin Perkasa saat Bercinta, Lakukan 4 Olahraga Ringan untuk Pria Lihat Berita Lainnya

“JAKARTA, iNews.id – Biji labu dapat meningkatkan keperkasaan pria menjadi fakta menarik belum diketa…”